Hola, alumnado de 4º, espero que estéis bien
Esto es lo que vimos el pasado viernes en hábitos
Jueves 20 de mayo
La higiene y la alimentación
La alimentación influye mucho en nuestra salud. Para estar sanos es importante mantener una dieta equilibrada y una alimentación saludable.
Los alimentos naturales (frutas, carne, …) y los elaborados (los que han sido transformados, deben estar en buen estado para no perjudicar nuestra salud.
La dieta es la cantidad de alimentos (de todo tipo) que tomamos al cabo de un día.
Ejemplo: es como si sumas todos los alimentos (sólidos y líquidos, incluido el agua), que tomas en el desayuno, a media mañana, en el almuerzo, merienda y cena. Además si tomas chuches, también debes incluirlas.
1.- Escribe alimentos naturales y elaborados que tomas en tu dieta
2. Puedes dibujar algún alimento de los que tomas
No olvides actualizar tu libreta y copiar correctamente las palabras.
Saludos
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